母乳餵養對嬰兒的健康有好處，但母乳餵養在一定時期後需要斷奶。母乳的營養不足以讓嬰兒吸收。寶寶多大的時候斷奶最好，一直是父母關心的問題。
什麼年齡段的寶寶最適合斷奶？
中國的寶寶斷奶比較早，而其他國家的寶寶大多在2-4歲之間斷奶。歐美國家、日本、韓國和臺灣都提倡 “自然斷奶”，大多在寶寶2歲以上實現。
世界衛生組織建議母乳餵養至少1年，如果條件允許，最好能餵養2年以上。
10個月的嬰兒需要睡眠輔助，母乳是最好的輔助入睡的方式。所以，母乳餵養時入睡沒有什麼問題，也不是母親的錯。10個月的嬰兒還沒有發育到晚上不醒來的程度。晚上醒來餵奶，很快就會繼續睡覺。斷奶後，要抱抱，要呵護。大人很累，孩子的睡眠質量也受到影響。
1.5-2歲的孩子能聽懂很多話，明白很多事情。斷奶時可以向他解釋，媽媽在斷奶階段要多給寶寶陪伴，不要讓寶寶認為媽媽不愛自己。減少母子接觸的方式是絕對錯誤的，會對寶寶造成非常不好的心理傷害。1歲以下的嬰兒不能理解母親的解釋，所以只能強行斷奶，他們不能理解為什麼母親在自己身邊卻拒絕給自己餵奶。過早斷奶對寶寶的心理傷害很大，雖然寶寶很難表達。
一個10個月大的嬰兒沒有奶水是不行的。如果停止母乳餵養，就要用配方奶代替。與母乳相比，奶粉的營養如何？還沒有抗體，不能幫助嬰兒抵禦疾病。而斷奶的最佳季節是春秋兩季。
